Positif !!!

assalammualaikum semua . entry ditaip dan direka masa tengah pepgai buta selepas berlepak dengan classmate hingga ke jam 12 malam lebih kurang . haha . okayy , sebenarnya entry ni dibuat or lebih manis direka untuk kongsikan kejayaan syu yang telah berjaya menghasilkan impak positif kat badan syu . cewahhh . ayat gua . haha . okayy , memula nak cerita hari tu *lama jugak lah* lepas raya puasaa tahun lepas berat badan syu bukan main lagi meningkat . macam di pam pam . hihi . sakit dan sengsara nye hati masa tu . yelahh . badan sudah jadi bambam . tapi walaupun badan dah bambam n sakit dan sengsara tahap kesedaran xpernah wujud lagi . heee . monolog dalam hati takpelah lama lagi nak kawen . so takpe kot badan bambam ni . lagipun orang kata badan bambam ni hati senang so takpelah tak kurus pun . dipendekkan cerita suatu hari tu timbul lah rasa kesedaran yang tah datang dari mana lah kan untuk menjadi slim melim . haha . kebetulan masa tu plak dengar khabar membe nak tunang n kazen nak kawen n mintak syu jadi pengapit dia . so terus bersemangat nak kurus . ahaha . so lepastu bermula lah kisah diet syu start akhir bulan 11 sampai lah sekarang . pertengahan bulan 12 tu syu dah mula stop ambil nasi . masa tu makan oat je pagi petang siang malam sampai house tanya " wehh , kau ni tak muak ke asyik makan oat je" . syu jawab je . tak . sebab dalam oat tu syu variasi kan dia . nanti syu bagi resepi okayy . okayy kedebak kedebuk dipendekkan lagi cerita tu syu tak makan nasi sampai lah akhir semester tiga lepas . sehari sebelum balik johor syu timbang berat . nak tengok apa hasilnya kan . dan tak disangka sangka lepas buang nasi dari kehidupan seharian syu , berat badan syu turun 10 kilo . mase tu . wowww . rasa macam tak percaya . tapi itu hakikatnya . dan sepanjang cuti semester ri tu syu still amalkan apa yang syu amalkan dulu . sampai lah hari ni . cuma syu tak timbang lagi berat dari hari last syu timbang berat ri tu . tapi ramai lah orang orang yang dekat dgn syu  hari hari tengok syu cakap syu semakin kurus . dan korang tahu tak yang banyak baju lama masa zaman muda remaja tu syu muat . size seluar yang sllu pakai skrg pun dah longgar . tak percaya . baju yang saiz dulu XL pn dah longgar . syu takkan buat baju XL tu . sbb dah longgar so secara tak langsung syu xde lah pakai baju ketat ketat kan . heee . untuk pengetahuan korang syu mmg ade amik supplement masa cuti sem ri tu but now syu kurangkan pengambilan 3 hari sekali drpd awal awal mase tu sehari sekali . dan syu masih buat n amalkan ape yang syu buat before before ni untuk maintain my posture . heee . okay ni ade lah sikit pic yang syu leh kongsi dengan korang tentang perubahan semasa syu . huhu . syu akan kekalkan semua ni sampai bila bila . huhu .

taraaa . heee . nilah imej yang syu leh kongsi dengan korang semua . 

syu nak ucapkan bebanyak terima kasih kat mereka semua :

1. geng daki gunung *rahmat,ana,zati*

2. supplier semangat syu *puan Haridah a.k.a ibu syu*

3. geng diet syu kt kampus *edleen*

4. n orang sekekeling yang kondem , bagi semangat kat syu untuk turunkan berat badan . heee . 

okayyy lah tu je lah entry kali ni . dah lewat ni . syu pun nak tidur . esok kelas pack . dr ku 8.30 pagi sampai 6.30 ptg . lepak lepak . In Shaa Allah ade rezeki kita jumpa kat entry baru nanti okay . assalammualaikum . lots of love *CM*